مراقبت های دندانی در گذشته و حال
رفتن به دندانپزشکی ممکن است که یک پدیده نسبتا مدرن باشد، ولی آیا می دانید که مردم از 500 سال قبل از میلاد از خمیر دندان استفاده می کرده اند؟ قبل تر از آن، یونانیان باستان از مخلوطی از زنگ آهن و پودر مرجان برای تمیز کردن دندان هایشان استفاده می کردند. مسواک مورد استفاده هم دسته هایی از شاخه درخت ها بود که مردم آن را می جویدند.
خوشبختانه دندانپزشکی از آن زمان پیشرفت زیادی کرده است و در حال حاضر ابزارهای زیادی برای مراقبت از دندان ها وجود دارد. شما برای خوردن به دندان های خود متکی هستید. داشتن کمی اطلاعات بیشتر در مورد آنها و اینکه چگونه باید از آنها مراقبت کنید به سلامت دندانی شما و داشتن لبخندی زیبا کمک خواهد کرد.
1- دندان های شما مختص شما هستند.
دندن های شما دقیقا مانند اثر انگشتانتان منحصر به فرد و مختص شما هستند. به همین دلیل است که گاهی از رکوردهای دندان ها برای تشخیص هویت استفاده می کنند. حتی دوقلوهای همسان نیز دندان های یکسانی ندارند. زبان شما هم یک “Tongue Print” منحصر به فرد دارد.
2- دندان ها کمی شبیه کوه یخ هستند.
حدود یک سوم هر دندان زیر لثه شما قرار دارد. به همین دلیل است که حفظ سلامت لثه تا این اندازه مهم است. لثه ها باید همواره صورتی رنگ و محکم باشند.
3- شما 32 دندان دارید.
اگر از جلو به عقب حرکت کنیم شما 8 دندان انسیزور، 4 دندان کانین، 8 دندان پرمولر و 12 دندان مولر دارید.
4- مینای دندان سخت ترین قسمت بدن شماست.
مینا بیرونی ترین بخش دندان های شماست و وظیفه اصلی آن محافظت کردن از بقیه قسمت های دندان است. مینا همانند استخوان عمدتا از کلسیم و فسفات تشکیل شده ولی به دلیل دارا بودن پروتئین ها و کریستالیت های خاص، از استخوان قوی تر است.
5- مینا شکست ناپذیر نیست.
اگرچه فلسفه وجود مینا حفاظت از دندان است ولی ممکن است ترک بخورد و یا بشکند، و از پوسیدگی نیز در امان نمی باشد. شکر و اسید در حضور باکتری های دهان به مینای دندان حمله می کنند. نوشیدنی های گازدار که حاوی شکر و اسید هستند بخصوص اگر به دفعات زیاد مصرف شوند آسیب زیادی به دندان های شما می زنند.
6- رنگ زرد یعنی پوسیدگی
بخشی از سفید بودن دندان ها ناشی از وجود مینا می باشد و وقتی مینا دچار پوسیدگی شود دندان ها ممکن است به رنگ زرد دیده شوند.
7- عاج رشد می کند ولی مینا نه.
لایه زیرین مینا عاج نامیده می شود که آن هم از استخوان سخت تر است. عاج از کانال های کوچکی تشکیل شده است که سیگنال های عصبی و مواد مغذی را به دندان منتقل می کنند. به طور کلی 3 نوع عاج وجود دارد: اولیه، ثانویه، و ترمیمی. بر خلاف مینا که پس از تشکیل تغییری نمی کند، عاج به رشد خود در طول زندگی ادامه می دهد.
8- دهان شما ماوای حدود 300 نوع باکتری است.
پلاک میکروبی حاوی چندین میلیون باکتری از حدود 200 تا 300 گونه مختلف است. مقصر اصلی پوسیدگی دندان در بهداشت دهانی ضعیف، استرپتوکوک موتان است که شکر و سایر کربوهیدرات ها را به اسیدهایی تبدیل می کند که دندان های شما را از بین می برند.
9- پلاک دشمن دندان های شماست.
پلاک لایه سفید و چسبناکی است که روی دندان ها قرار دارد و مرتبا رشد می کند. اگر پلاک را به طور مرتب با مسواک و نخ دندان حذف نکنید باعث پوسیدگی می شود. در صورتی که پلاک به مدت طولانی روی دندان باقی بماند تبدیل به جرم می شود. بنابراین حداقل روزی 2 بار مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید و هر 6 ماه یک بار برای کنترل و انجام مراقبت های روتین به دندانپزشک خود مراجعه نمایید.
10- شما 10 هزار گالن بزاق تولید می کنید.
بدن شما روزانه حدود 1 لیتر بزاق می سازد. بنابراین هر فرد در طول زندگی خود در حدود 10 هزار گالن بزاق تولید می کند. بزاق نقش های بسیار مهمی در سلامت کلی بدن شما دارد. به عنوان مثال، بلعیدن غذا را آسان تر می کند و حاوی آنزیم هایی است که روند هضم غذا را آغاز می کنند. در رابطه با دندان ها، بزاق آنها را به طور طبیعی شستشو می دهد، و حاوی کلسیم و فسفات است که می توانند اسیدهای پلاک میکروبی را بی اثر کنند.
یک دیدگاه بنویسید